買い物メモ。
坂の途中のスーパーで。
濃い味糖質０ 500mL×６，木綿豆腐。
合計976円。
いつものスーパーで。
蒟蒻，牧場の朝ヨーグルト，ダイコン，エリンギ，レンコン，タケノコ水煮。
合計848円。
夕食の献立。
鶏肉と根菜の煮物。
マッカリ焼。じゃがいも，ベーコン，チーズ。
味噌汁。
ご飯。
夕食が完成，というところで，突然の不調。
両足，右腕が重くなって動かせないくらい。
立っていられない。
８日に起きた現象と同じ。
１時間半ほど，ソファーに座ってじっと耐える。
３日以来，いろいろとヤバイのだ。
落ち着いたところで，記録しておくつもりだが…。
落ち着くときがあるのかどうかもよくわからない。
