９時半起床。
前の晩のご飯と味噌汁，納豆で朝食。
納豆は５日前に期限切れだった。
薬が切れかかっているので近くの病院に行く。
例の不可解な体調不良について話す。
そういえば，連休中に実家でも２回発症したのだった。
結局，大学病院で診てもらおうという話になって，紹介状を書いてもらう。
そういえば，この先生，ただのおもろいおじさんに見えるが，この大学病院にも席があるはず。
家に帰って調べたら，なんと教授で副院長だった。
昼食は，レーズンロール。
洗濯をする。
Ａ社から依頼された仕事をする。
終わらない。
株がまた上がっている。
この前，うっかり売れてしまった株は，１.５倍になっていた…。
過去は振り返らない方がいい…。
実家からもらってきたゆでタケノコと油揚げ，エノキを煮る。
タケノコご飯の準備だ。
風呂掃除をしてから，買い物へ。
坂の途中のスーパー。
油揚げ，鯖切り身×４，豆腐ツイン，冷凍イカ，濃い味糖質０ 500mL×６，パプリカ。
合計1861円。
いつものスーパー。
牧場の朝ヨーグルト，レモン，ベーコンブロック×２，えびの高原ロングウインナー。
合計792円。
いつもの八百屋で。
ダイコン，レタス，空豆。
合計540円。
夕食の献立。
鯖の塩焼き。ダイコンおろし。
イカとベーコンのサラダ。テレビで見たものをアレンジ。空豆，パプリカ，レタス，カニかま，塩，胡椒，オリーブオイル。
ふきの煮物。
じゃがいもとキャベツの味噌汁。
タケノコご飯。ゆで汁で炊いて，炊きあがったところで具を加えた。
ビール500mL。
皿を洗って（と言っても食洗機に入れるだけだが，入らないものもある），あっちこっちを磨き立ててから，テレビを見る。
０時から，３時まで仕事など。
