９時半起床。
女房の朝食，皿洗いは息子。
テレビを見たり，新聞を読んだり。
女房は仕事へ。
風呂にはいる。
ドキュメンタリーを見てからお袋さんのところへ。
帰りにいつものスーパー。
赤ワイン，ホールトマト缶，デミグラスソース缶，納豆，牛乳，牧場の朝ヨーグルト，レタス，アスパラ，牛こま，牛肩ロース焼き肉用。
合計2504円。
夕食の献立。
ビーフストロガノフ風。たまねぎ，ブナシメジ，デミグラスソース缶，ホールトマト缶，赤ワインたくさん…。
ジャーマンポテト風。ブロックベーコン。
ほたてとダイコンのサラダ。レタス，アスパラ…。
ビール1500mL，赤ワイン少々。
土日の夜の皿洗いは女房。
