なんと10時半起床。
昨日は眠くて眠くて1時半に寝たのだが。
７時に息子が出社するときに1回トイレに起きただけ。
９時間睡眠だ。
普段は６時間なのに。
朝食は，昨晩の牛肉と味噌汁，ご飯。
風呂にはいる。
洗濯をする。
室内干し。
風呂を洗う。
掃除機を一通りかける。
昼食は，ご飯と味噌汁の残り，佃煮。
仕事に行く。
帰りに，坂の途中のスーパーで買い物。
エリンギ，豆腐，シーフードミックス，もやし，たまねぎ，タケノコ，ピーマン，ブナシメジ，ミョウガ，ほうれん草，濃い味糖質０ 500mL×６。
合計2271円。
財布を見たら，2000円しか入っていなくてちょっと焦った。
小銭があったから間に合ったけど。
夕食の献立。
八宝菜。豚肉，シーフード，キャベツ，白菜，キュウリ，ピーマン，ブナシメジ，ニンジン，タケノコ，ガラスープの素，塩，胡椒，薄口醤油，…。
冷や奴。細ネギ，ミョウガ。
ほうれん草のおひたし。削り節。
ジャガイモとさつまいもと油揚げの味噌汁。
ご飯。
ビール1000mL，日本酒。
