９時起床。
女房が炊いてくれたご飯，昨日の味噌汁の残り，明太子，漬け物，海苔で朝食。
洗濯をする。
昨日，女房がしてくれていたが，また出てきた…。
昼食は，朝食の残り。
18時過ぎ，買い物へ。
いつものスーパー。
白ワイン，ミネラルウォーター，ちくわ，ベビーリーフ，トマト，ほうれん草，マッシュルーム，エリンギ，ミョウガ，タマネギ，生姜，鶏モモ肉，キッチンタオル。
合計2640円。
夕食の献立。
女房と２人。
鶏肉のトマト煮。タマネギ，マッシュルーム，ブナシメジ，ニンジン，赤ワイン，…。
サラダ。ベビーリーフ，紫タマネギ，キュウリ，トマト，パプリカ赤黄，カッテージチーズ，塩，胡椒，オリーブオイル。いつものドレッシングを使わなかったが，これもなかなかうまい。
実家からの漬け物。
ネギと油揚げの味噌汁。
ご飯。
ビール1000mL。赤ワイン。
女房とウォーキング。
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