10時起床。
ホッケ焼き，納豆，ネギとわかめの味噌汁，ご飯，麻婆豆腐の残り，で朝食。
イチゴにコーヒー。
息子と２人，皿洗いは息子。
テレビを見る。
サンジャポ，将棋，噂の東京マガジン，ザ・ノンフィクション。
途中，洗濯をする。
２度に分けて，２度目はマット類。
昼食は，チャンポン麺（インスタント）。たまねぎ，わかめ，エリンギ，アスパラ，ニンジン。
掃除をする。
久しぶりに本格的な掃除。
トイレも。
笑点を見てから買い物へ。
いつものスーパー。
生揚げ，みかん，アスパラ，ミニトマト，ほうれん草，パプリカ赤黄，キャベツ，ブナシメジ，ニンジン，もやし，生姜，豚バラ薄切り２パック。
合計2607円。
ロールキャベツを作ろうと思っていたのだが，挽肉がなかったので，急遽予定を変更。
夕食の献立。
回鍋肉風。今日のテレビで見た。何も思いつかないとテレビに頼る。前日と傾向が似てしまったがまあしかたがない。豚バラ，キャベツ，生揚げ，パプリカ，エリンギ，…。
ダイコンとかに缶，ほたて缶のサラダ。アスパラ，オクラ，ブロッコリー，…。
ご飯。
ビール1000mL。
前半は息子と，後半はスキーから帰ってきた女房と。
Mr.サンデー，地震予知は相変わらずダメな報道の典型。
トンイ，いよいよ佳境へ。
地球ドラマチック「解明！ネコの不思議」これは興味津々。
スーパープレゼンテーション「記憶のフィクション性」自白や目撃証言だけに頼ってちゃダメってことね。
風呂に入って寝る。
