11時半起床。
咳が出て寝られなかった。
前の晩のサラダと味噌汁，ご飯の残りで朝食。
昼食は肉まん１個。
どんなに遅く起きても３食食べる。
夕方からプールと思って行ったら閉まっていた。
そのままいつものスーパーへ。
たまご，アスパラ，小松菜，三つ葉，ヒラタケ，ミョウガ，ぶり，しらす干し，鶏ささみ，キュウリ。
合計2089円。
八百屋で，ダイコン，ネギ。
合計270円。
夕食の献立。
ブリの照焼。ネギ，ピーマン。
鶏ささみのサラダ。酒と塩をふってレンジでチンして手で裂いた。三つ葉，ミョウガ，エリンギ，…。
小松菜と油揚げの味噌汁。
ご飯。
ビール1500mL。
