９時半起床。
残り物で朝食。
昨日のみ忘れた薬を飲む。
というか，毎日飲む必要があるのだが，昨日は忘れた…。
６種類の薬があって，薬漬けの人生だ。
先は長くないだろう。
株主総会の通知とかに目を通す。
たくさんきている。
個人情報が載っている紙はそのまま捨てるわけにもいかないので，はさみでチョキチョキ切る。
刃がたくさんついた手動シュレッダーみたいなはさみだ。
電動のシュレッダーもあるのだが，出すのが面倒。
はがきに○をつけて送ることもある。
チョキチョキするより楽だから…。
こんな株主でいいのかしら…。
このところ株価が少し下がり気味だ。
しかし，２万円を超えてからはなにもしていない。
売った方がいいのかしら。
昼食は，朝食の残り。
15時過ぎ，プールへ。
４日連続だ。
少しはやせただろうか？
更衣室に「露出が過度の水着は…」とかなんとか張り紙があるのを発見。
Ｔバックのおっさんとかいたのだろうか。
まあ，公営のプールだからなあ。ビキニの女性とかも見たことないし…。
どんなものか一度お目にかかってみたいという好奇心はある。
若い女性歓迎である。
公園で鉄棒にぶら下がってみたが，15cmぐらいしか体が持ち上がらなかった。
２回でダウン。
駅そばのスーパーで買い物。
ごま油，濃い味糖質０ 500mL×２。
合計808円。
この店でも，濃い味糖質０の在庫がなくなりつつあるのかな…。
いつものスーパーで値段を確認し，坂の途中のスーパーへ。
鶏モモ肉，ちくわ，レンコン，牛乳，日本酒，牧場の朝ヨーグルト×２，トマト，蒟蒻。
合計2205円。
ポイント304円分を使う。
風呂掃除をする。
掃除機もかけるつもりだったが時間がなくなった。
夕食の献立。
女房と２人。
ピリ辛筑前煮風。豚肉とダイコンのピリ辛煮の汁関係が少し残っていたので，酒，砂糖，つゆの素等を追加して増量。焼いた鶏肉，レンコン，蒟蒻，実家からのナスとブナシメジを入れた。
ホワイトアスパラのサラダ。レタス，レッドオニオン，トマト，…。
小松菜と油揚げの味噌汁。
レタスチャーハン。冷凍ご飯，シーチキン，卵，…。
ビール1000mL。
日本酒少々。
甘夏半分。
雨が降ってきた。
そういえば，夜中の3時にご飯をセットして，ネギとわかめの味噌汁を作った記憶が甦ったのだが，いつのことだったかなあ。
木曜の夜だったような気がする。
記憶が曖昧だ。
社長のＮさんから直々のメール。
だめもとでお声をおかけしました，というのだが，確かに私には荷が重すぎる。
さすがに「最先端」にはついて行けないのではないか。
時間も取れそうにないし…。
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