夜中に用意しておいたご飯と味噌汁で朝食。
昼食は，前の晩のパスタの残り。パスタは数本しかなかった。
プールに行く。
駅そばのスーパーで買い物。
ハーフベーコン，佐藤錦，アイスバー，濃い味糖質０ 500mL×６。
合計1993円。
ひとっ風呂浴びて風呂掃除。
飲み会へ。
ベトナム料理。
半年ぶりで４人のメンバーが集まる。
Ｍさんの快気（途中）祝い。
帰宅して，朝の味噌汁１杯。
女房も飲み会，息子は仕事だったらしい。
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