9時起床。
炊いたご飯と前の晩のスープ,納豆,明太子,肉味噌で朝食。
今晩から天気が下り坂というので洗濯をする。
日はまだ照っているので,外に干す。
マット類も洗濯。
昼食は,パスタの残りとスープの残り。
年金のはがきを書いて,お袋さんのところからのお知らせをスキャンして妹にメール。
スキャナーが,古いパソコンでしか動かないので不便である。
64ビットのドライバーをネットで探して入れて,かろうじて動いてはいたのだが,WIndows10に変えたらまたダメになってしまった。
空が曇ってきたので,洗濯物を取り込む。
タオルとマット類を風呂場で乾燥。
プールに行く。
駅そばのスーパーで買い物。
味噌,濃い味糖質0 500mL×3。
合計808円。
いったん家に戻る。
息子のワイシャツにアイロンがけ。
マット類がまだ湿っていたので,再度乾燥。
合計2時間半もかけてしまった。
ガス代がもったいない。
風呂を洗う。
再び買い物へ。
坂の途中のスーパー。
食洗機用洗剤,ガム,牧場の朝ヨーグルト×2,もやし,油揚げ,豆腐ツイン,アサヒオフ500mL×3。
合計1855円。
いつものスーパー。
インスタントコーヒー,たまご,豚こま,しらす。
合計967円。
インスタントコーヒーはブレンディを買うつもりだったのだが,3軒のスーパーを回ってもビン入りが見つからなかった。
つめかえ用の袋はどこにもあるのだが,ビンは昨日捨ててしまったのだ。
仕方なく,別のものを買った。
ドラッグストアで。
トイレットペーパー,綿棒,歯間ブラシ,風呂用洗剤,制汗剤,柔軟剤。
合計2277円。
夕食の献立。
女房と2人。
野菜炒め。豚肉,ニンジン,タマネギ,インゲン,もやし,焼き肉のタレ,醤油,味醂,酒,…。
キャベツとしらすの温サラダ。ミニトマト,ブロッコリー,…。
ほうれん草と油揚げの味噌汁。
ご飯。
ビール1000mL。
京都鼓月の「包蜜りんご」
歌舞伎の時にNさんからいただいたもの。
これはうまい!
新聞がたまって追いつかない…。
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