一晩中エアコンつけっぱなしだった。
９時半起床。
息子はとっくに出勤。
残り物で朝食。
洗濯をする。
外はやたら暑い。
リビングのエアコン２台もつけっぱなし。
昼食は，ご飯と味噌汁とサラダの残り。納豆。
ごろごろする。
洗濯物をたたんで，ワイシャツにアイロンをかける。
金曜に洗濯した分もあったので，それなりの量。
急に空が暗くなって，雷鳴。
雨も降ってきた。
買い物に行くころには青空が見えてきたけど。
いつものスーパー。
納豆，卵，さくらんぼ，ベビーリーフ，ズッキーニ，シシトウ，オクラ，枝豆，エシャレット，ミョウガ，鶏モモ肉。
合計1858円。
今日葉野菜の安売りの日だ。たいていのものが100円。
そういえば，エシャロットとエシャレットは別物らしい。
夕食の献立。
女房と２人。
鶏肉とさつまいもの甘酢あん。タマネギ，ニンジン，マッシュルーム，シシトウ，…。さつまいもはサイコロ状に切って油で揚げた。前に作ったものを適当にアレンジ。
キャベツとレタスと大葉のコールスロー風サラダ。アボカド，トマト，…。
エシャレット。味噌。
豆腐と油揚げの味噌汁。豆苗。
ご飯。
ビール1500mL。
カップアイスを女房と半分こ。
ソファーで爆睡。
ちょっとアルコール度数の高いものを飲むと，これだからな。
ヘンな角度で寝たので全身が痛くなった。
風呂に入って，テレビを見る。
３時半就寝。
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