９時半起床。
女房の朝食，皿洗いは息子。
女房と息子は，女房の実家へ。
テレビを見たり，新聞を読んだり，ネットを見たり書いたり。
夕方からプールへ。
坂の途中のスーパーで買い物。
キッチンペーパー，米２㎏，ラ王醤油５食パック，キットカットミニ，豚ロース切り身３枚，カキフライ，ガトーショコラ。
合計2,774円。
夕食の献立。
インスタントラーメン。玉ねぎ，ナス。
カキフライ。
ビール500mL。
ガトーショコラ。たまにこういうものが食べたくなる。家族がいないので一人パクパク。
３時から，豚ロース切り身の筋切りをして，みそと酒粕を酒と味醂で伸ばして塗りたくり，密封して冷蔵庫へ。
明日の準備。
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