今日は，比較的よく眠れた。 ９時起床。 ご飯と納豆，前日の牛肉の炒め物の残りと味噌汁で朝食。 昨日の残りの洗濯をする。 インスタントラーメンで昼食。ベーコン，レタス，シジミ，わかめ，カイワレダイコン。 月末にバックアップを忘れたので，外付けのHD…

このところ，気温があまり上がらず過ごしやすい日が続いているのだが，私の体調は最悪だった。 1時頃風呂に入って，それがけっこう熱かったせいもあったのか，風呂から上がるとどうも気分がおかしい。 なんというか，妙に落ち着かない感じというか，吐き気ま…