９時起床。 女房の朝ご飯。 風呂に入って，11:15に家を出る。 女房は和服，私は半袖シャツにずだ袋。 女房のお袋さん，叔母さんと三越前で待ち合わせて，昼食。フランス料理。ワイン白と赤をグラスに1杯ずつ。女房のおごり。 ル テアトル銀座に向かう途中，…

９時起床。 前の晩の豚肉の残りと味噌汁の残り，ご飯で朝食。 風呂にはいる。 洗濯をする。 昼から仕事開始。 昼食は味噌汁かけご飯と最中１個，ホットミルク。 17時半まで仕事。 軽く掃除。 スーパーで買い物。 濃い味糖質０ 500mL×６，油揚げ，豆腐ツイン…