９時起床。 冷蔵室で前日から解凍しておいたご飯をチンして，同じく冷蔵しておいた昨晩のみそ汁，納豆で朝食。 スイカも。 あさイチ，体操，じゅん散歩，Ｅテレ。 代わり映えしない毎日であるが，特に飽きるということはないな。 昼食は，バナナ１本にお菓子…