９時起床。 女房は既に孫宅へ。 サンドイッチを作って，ラーメンの材料を持って出かけたようだ。 ご飯をチンして，昨晩の残りもので朝食。 あさイチ，体操，じゅん散歩，Ｅテレ。 ネットでいろいろ。 昼食は，バナナ１本にお菓子。 ネットでいろいろ。 15時…