気がついたら９時50分だった。
「みんなの体操」をしてから朝食。
ご飯に納豆。
新聞を読み，ネットをする。
昼食もご飯に納豆。納豆は，賞味期限切れだった。
軽く掃除をして，ゴミ集めをして，図書館へ。
歩いて25分ぐらいかかる。日差しも弱く風もあったが，それでも着く頃には汗だく。
しかし，図書館内はいっこうに涼しくない。律儀に28℃を守っているのだろう。
書架の間をうろうろしていたら，なぜか目に飛び込んできた「トンデモ本の世界U」。
思わず手にとって読み出したら止まらない。
気がついたら18時30分。
あわてて，図書館を飛び出して，いつものスーパーへ。
素麺，ピエトロのドレッシング，パセリ，ブラックペッパー，たまご，牧場の朝ヨーグルト，トマト，たまねぎ，豚スペアリブ２パック。
合計2415円。
いつものドラッグストアで。
ティッシュペーパー，トイレットペーパー，お風呂の洗剤詰め替え用，歯間ブラシ。
合計1183円。
夕食の献立。
スペアリブの梅干し煮。たまねぎ，インゲン，エノキ。本物の梅干しとともに，おみやげにもらった梅干しのお菓子風のものも誰も食べないので追加してみたが，ちょっと甘みがあったのと化学調味料の味がするという女房の評価で，完食はしたものの私としてはイマイチのできだった。
サラダ。トマト，キュウリ，アスパラ，グリーンリーフ，レタス，ハム。
豆腐と油揚げの味噌汁。
ご飯。
ビール1500mL。
チョコバー1本。
