９時起床。
味噌汁の残りと，たまごかけご飯で朝食。
新聞を読んで，ネットを見る。
昼食は，ご飯と味噌汁。ふりかけ。
ネットを見る。
原発関連も。世の中にはいろいろな人がいる。
女房の友達から，梨とサツマイモとひじきが届く。ありがたい。
プールに行く。今日は，小学生が多い。
その後，19時まで図書館にいて，いつものスーパーへ。
アサヒオフ500ｍL×6，日本酒２Lパック，三ツ矢サイダーオールゼロ1500mL，牧場の朝ヨーグルト，食パン，チョコアイス，えびの高原ロングウインナー。
合計2992円。
夕食の献立。
インスタントラーメン。ベーコン，生卵。
梨１個。
今日は，私１人なのでビールは飲まず。
風呂にはいる。
23:45分，息子が帰宅。
30分後に，女房が帰宅。
