９時起床。
あさイチを見ながら，ご飯と味噌汁の残り，生卵で朝食。
体操をする。
おとなの基礎英語を見る。
愛猫が息子の座布団にかなり大量に吐いたので，洗う。
まあ，猫が吐くのは日常のことだから。
晴れていたので，外に干したら，急に雨。
浴室に取り込んで，乾燥機をかける。
暖房乾燥機の試運転ということもある。
ルーバーが動いたり，それなりに進化している。
昼食は，ちくわにバームクーヘン。
軽く掃除機をかける。
昨日の掃除が不十分だったせいか，埃が目についた。
新聞を読んだり，ネットを見たり…。
雨の中買い物へ。
いつものスーパー。
わかめ，納豆，牧場の朝ヨーグルト，アサリ２パック，牛小間切れ，牛モモ鉄板焼用，ロースハム４連，えびの高原ロングウインナー２パック。
合計2459円。
２割引，３割引，５割引を活用。
八百屋で，エノキ，エリンギ。
合計185円。
夕食の献立。
肉豆腐。たまねぎ，エリンギ，エノキ。
アサリの味噌汁。ネギ。
ブロッコリーのサラダ。
ご飯。
ビール1000mL。
女房は飲み会。息子からは，電車が止まっているので夕食はいらないとのメール。
サラダはブロッコリーだけにしたが，他は間に合わず。
