９時起床。
あさイチを見ながら朝食。
炊き込みご飯とスープ。
昨日よりもうまい感じがする…。
株価が上昇していて，全然買えそうにない。
マット類を洗濯する。
トイレ掃除をする。
けっこう念入りにやった。
昼食は，朝食の残り。
完食。
おやつに横浜フランセのお菓子と，どこかの高級チョコレートを食べようと冷蔵庫を開けたら，「もう食べないで！」と女房の張り紙があった…。
しかたがないので，蒟蒻ゼリー。
昨日の続きでデータ整理。
外付けのHDにコピーして，念のため裸族のなんとかにもコピーした。
米を研いで，ゴミを集めて，買い物に行こうとしたところで，愛猫が吐いた。
４か所を拭き掃除。
まあ，いつものことだけど…。
いつものスーパーへ。
トマト缶，豆腐，牧場の朝ヨーグルト，ブロッコリー，じゃがいも，たまねぎ，牛肩ロースステーキ用２パック，えびの高原ロングウインナー２パック，キッチンタオル，風呂用洗剤。
合計2822円。
夕食の献立。
ステーキ風焼き肉。たまねぎをすり下ろして，醤油，味醂，オイスターソースで味付け。茹でたじゃがいもも。
生ハムのサラダ。キャベツ，キュウリ，トマト，ブロッコリー…。
豆腐と油揚げの味噌汁。
ご飯。
ビール1000mL，「白龍」残り全部。
