2014年2月21日(金)晴れ

 午後,遠い方のプールに行った。
 1月下旬に風邪を引いて以来だから,3週間ぶりくらいだ。
 図書館によって本を借りる。
 カードが期限切れだった。
 アサヒカメラを読む。
 坂の途中のスーパーで買い物。
 ゆでイカ,濃い味糖質0 500mL×6。
 合計1186円。
 いつものスーパーで。
 カップヌードルシーフード,粗挽きマスタード,味噌,キットカットミニ,木綿豆腐,牛乳,イチゴ,ベビーリーフ,インゲン,豚こま。
 合計2349円。
 ペットショップで,猫草。
 258円。
 夕食の献立。
 息子と2人。
 麻婆豆腐風。長ねぎ,シシトウ,ニンニク,生姜,甜麺醤,豆板醤,醤油,砂糖,オイスターソース,…。
 イカとスモークサーモンのサラダ風。
 味噌汁。具は忘れた。
 ご飯。
 ビール500mL。
 女房は飲み会。