９時半起床。
前の晩のグリーンサラダで朝食。
女房の従妹から肉まんが届く。
博多ではけっこう有名なものらしい。
昼食は，その肉まん。
皮がもちもち，具は大きめ。
タレをつけて食べるものらしいが，なかなかうまい。
蒸し器で蒸かして２個食べてしまった。
満腹。
新聞を読んだり，ネットを見たり，仕事らしきものをしてみたり。
風呂掃除をする。
ゴミ出しもしようかと思ったが，面倒なのでやめ。
今日は私１人なので買い物にも出ない。
21時過ぎに夕食。
昨日作ったミートソースとちくわ１本。
酒も飲まなかった。
22時頃女房が帰宅。
なんかの授賞式のお手伝いだったらしく，ローストビーフ２枚しか食べていないということで，ビールと肉まんで１人夕食。
23時頃息子が帰宅。
今日はおそらく300歩ぐらいしか動いていない。
カロリー過多だし…。
