８時45分起床。
女房と朝食。
女房が炊いたご飯に納豆，辛子明太子，漬け物。
女房を送り出してから洗濯。
昼食は，10日に作ったラザニア風の残り。
冷凍してあったチーズケーキ一切れ。
連休中に息子が食べているかと思ったら，仕事で外食したらしい。
昨日の帰りの電車でいろいろあったので，まとめていたら夕方になってしまった。
途中，近くの光景をカメラで記録。
どんな光景かは書かない…。
洗濯物を取り込んで，風呂掃除をして，慌てて買い物へ。
いつものスーパー。
ピオーネ，アボカド，ほうれん草，ナス，エリンギ，ブナシメジ，鶏手羽元２パック。
ドラッグストアで，トイレ用洗剤，トイレ用クイックルワイパー，ラップ，デンタルフロス。
合計1083円。
夕食の献立。
女房と２人。
鶏手羽元の煮物。ニンジン，ナス，ブナシメジ，ブロッコリーの茎，ダイコン，粉豆腐，…。粉豆腐の使い道がよくわからない。粉にする前のものを食べた方が…。
ほうれん草とブロッコリーとトマトのサラダ風。
キャベツと油揚げの味噌汁。
ご飯。古代米入り。まだ古代米が残っている…。ときどき雀にやっているが…。
ビール1000mL。
女房とウォーキング。
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