３時半就寝，９時半起床。
残り物で朝食。
洗濯をする。
曇り空だが，まあ雨は降らないだろう。
昼食は，朝食の残り。
ほぼいつも通りの昼間。
ごろごろする。
洗濯物を取り込んで，たたむ。
一部乾きの悪いものは室内干し。
買い物に行く。
降ろし生ニンニク，昆布茶，油揚げ，豆腐ツイン×２，ちくわ，アボカド，セロリ，ベビーリーフ，ズッキーニ，シシトウ，マッシュルーム，エリンギ，ブナシメジ，エシャレット，ミョウガ，明太子，鶏モモ肉，しらす。
合計2932円。
いろいろ買いすぎたかもしれない。
夕食の献立。
鶏肉とナッツ類の炒めもの。ネギ，セロリ，ズッキーニ，ナッツ類，醤油，塩，胡椒，レモン，…。
ゆでキャベツのサラダ。セロリの葉，しらす，ドレッシング。
エシャロット。味噌。
実家からの生姜の甘酢漬け。
豆腐と油揚げの味噌汁。
ご飯。
ビール1000mL。
数日前に私が買った赤ワイン。
甘夏半分。
ソファーで爆睡。
お袋さんが旅行先で行方知れずになって，洗濯機の裏とかよく覚えていないが妙なところを探し回ったら，押し入れの布団に挟まって寝ていたという夢を見た。
腕がものすごく痺れていた。
２時半から皿洗い。
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