９時前起床。
女房と朝食。
女房を送り出してから洗濯。
どんよりした空だが，外に干す。
株を見て，新聞を読んで，ネットを見て書く。
昼食は朝食の残り。
食器類を洗う。
まあ，食洗機が洗うので私はセットするだけ。
１日２回食洗機を回す。
15時過ぎ洗濯物を取り込んで一部をたたむ。
乾ききっていないものがあるので，室内干し。
風呂掃除。
Ｍさん，Ｙさんから飲み会等のお知らせ。
Ｎさんにメール。あれはまだ？
プールに行く。
いつものスーパーで買い物。
ブラックオリーブ，ちくわ，たまご，マイタケ，ミョウガ。
合計596円。
坂の途中のスーパー。
ベビーリーフ，日本酒，豆腐，豚挽肉，白瓜の漬物，ニラ大袋，濃い味糖質０ 500mL×２，オールライト350mL×６。
合計2,746円。
クーポン30円分を使う。
20時45分，女房が帰宅。
夕食の献立。
女房と２人。
魚の干物２種。大根おろし。ビールのシールを集めてもらった。なんだかちっちゃい。
鴨肉の温サラダ。マイタケ，ミョウガ。ベビーリーフ。
サンラータン。豚挽肉，マッシュルーム，空心菜，豆板醤，おいしい酢，…。
シラス入り豆ご飯。
ビール1050mL。
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