９時頃起床。
女房の朝食。
テレビを見たり，新聞を読んだり，ネットを見たり書いたり。
女房はお出かけ。
仕事先の人とアフタヌーンティーらしい。
ゴロゴロする。
風呂を洗う。
駅そばのスーパーで買い物。
ちくわ，カニかま，タマネギ，豪州牛肩ロース切り落とし，イチゴ，ブナシメジ２袋。
合計1,547円。
夕食の献立。
肉じゃが。タマネギ，ニンジン，エリンギ，もらい物の絹さや，…。
ホウレンソウの白和え。ニンジン，ブナシメジ，豆腐，黒ごま，…。100円ショップで買ってきたミニすり鉢でごまをすってみた。
わかめと油揚げの味噌汁。ネギ。
ご飯。
ビール1250mL。
赤ワインほんの少し。
ソファーでウトウト。
ブラタモリの京都編を見る。
皿を洗う。
風呂に入って，３時就寝。
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