９時半起床。
女房の朝食。
あさイチ，体操，じゅん散歩，基礎英語を見る。
株が下がっているなあ。
女房は実家へ。
担当医からの話を聞くらしい。
昼食は，昨晩の残り。
牛肉とゴボウとコンニャクの甘辛いため，味噌汁。
女房が作ったものだが，うまい。
米類は食べなかった。
仕事をしようという意欲はあるのだが，株とか見ているうちに夕方。
気分転換にプールに行く。
って，毎日気分転換ばかりしている気がするが。
坂の途中のスーパーで買い物。
豆腐ツイン，プレーンヨーグルト，とろろ昆布，種なし柿，梨，アサヒオフ500mL×６。
合計2,491円。
柿は訳ありということで６個で498円，それに大ぶりの南水，豆腐に，ヨーグルト，ビール６本，水を含んだ海パンにタオルと，えらい重量だった。
ポケモンGOをするのも大変である。
歩きながらするなよ，危険だから…。
21時過ぎ帰宅。
夕食の献立。
私１人。
牛丼。タマネギ，女房が買って余らせた牛肉，ブナシメジ，ごまドレッシング，めんつゆ。冷凍しておいたご飯を使う。
とろろ昆布のお吸い物。干しエビも。醤油，だしの素。
ビール500mL。
赤ワインの残りを少々。
柿１個。
しかし，牛丼はなかなかに上出来であった。小ぶりのタマネギ１個をまるまる使ってしまった。
柿もうまい。
どこが訳ありかわからない。
愛猫に薬入りの餌。
オシッコシートも取り替える。濡れたところをはさみで切って残りを使うのが節約術である。
夜になって「大」もしたのでその始末。
大小同時にしないのは西洋人と同じか。
って，これは都市伝説かもしれない。
風呂に入って，３時就寝。
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