2024年4月17日(水) 晴れ

 9時起床。

 煮物の残り,味噌汁の残り,ご飯の残り,納豆,インスタントコーヒーで朝食。

 あさイチ,体操,じゅん散歩,Eテレ。

 嫁さんからLINE。

 3人とも少しずつ快方に向かっている感じだ。

 息子はまだ横になれず,レベルでいえば100が96ぐらいになったぐらいらしいが…。

 何か差し入れしようかと聞いたら,向こうのお母さんからいろいろいただいたので大丈夫とのこと。

 一晩泊まっていろいろやってくれたらしい。

 ネットでいろいろ。

 昼食は,バナナにあんパン,濡れせんべいなど。

 ネットでいろいろ。

 日米とも株がどんどん下がっている感じだな。

 まあ,3月までが上がりすぎということだったかもしれない。

 先はわからないね。

 ドラッグストアの15%割引券をなくしたらしい。

 1品のみに使えるもので,きのう1回使ってもう1回分使える券をどこかへやってしまった。

 券に判子を押してもらったのは覚えているのだが,そのあとの記憶がない。

 ケチな私としては悔しい限りだが,リュックからシャツからズボンからどこを探しても出てこない。

 同時にもらった役立たずのクーポン2枚とレシートはあるんだが…。

 逃がした魚は大きいとはまさにこのことだな。

 着替えて買い物へ。

 坂の途中のスーパー。

 今日中に買えば100円引き,30円引き,10円引きというクーポンがあったので…。

 キャベツ半分,プレーンヨーグルト,味醂,金麦糖質75%オフ 500mL×6。

 クーポン160円分とポイント264円分を使って,残りの支払いは1,477円。

 1日限り5%引きというアプリのクーポンも持っていて,1つ200円以内なら10円引きを使う方が得かななどと考えた。

 主夫の鑑というか小市民的というか,いや貧乏根性かな…。

 何しろ年金生活ですからね。

 今月潤ったような気がしているのは,還付金が入ったから。

 要するに取られすぎの税金が戻ってきたというだけのことなのだが,何か得した気になってしまうのはやはり貧乏根性かも。

 風呂を沸かしてはいる。

 夕食の献立。

 塩焼きそば。ネギ,キャベツ,ハム。

 煮物の残り。

 味噌汁の残り。ナガイモを追加。

 ビール500mL。

 テレビを見て,新聞を読んで,ネットを見て,ゴロゴロして,2時半就寝。

-----------------

2024年4月16日(火) 晴れ

 9時15分起床。

 朝5時過ぎに嫁さんから旦那の咳が酷くて横になれないほどだとのLINE。

 悪化しているらしい。

 私も入院の1年くらい前だと思うが,咳が止まらず2晩を椅子で過ごした経験がある。

 それが難病認定の遠因かもしれないと思うところもあって,とにかく怖い。

 私の場合は空咳が延々と続いたが,息子は痰で溺れるレベルというから症状としては違うが…。

 耳鼻科より呼吸器内科あたりの方がよいのではと返信。

 あさイチ,体操,じゅん散歩,Eテレ。

 CPAPのマスク等を洗う。

 11時過ぎ,息子から連絡。

 内科を紹介されてレントゲンを撮ったが肺に異常はなさそうとのこと。

 普通は風邪で炎症が起きるとアレルギーの反応が薄くなるはずなんだけど,両方が強くてダブルパンチ状態といわれたらしい。

 よくわからないが,とりあえずステロイドの吸入と血液検査で結果は木曜とのこと。

 嫁さんも孫も咳は出るが酷くはなっていないとのこと。

 孫の写真が送られてきたが,大の字で熟睡中。

 ネットを見ると複数の小児科医が,保育園などでコロナでもインフルでもRS…でもない咳がひどい風が流行っていると書いているのがみつかるからその類かもしれない。

 早く元気になってほしいもの。

 昼食は,バナナに焼きそばパン,濡れせんべいなど。

 ネットでいろいろ。

 株が下がっているね。

 夕方から散歩。

 築山1周半。

 鉄棒は占領されていたので素通り。

 商店街に出て,ドラッグストアで水歯磨きとスポンジ。

 合計923円。

 酒屋の店頭にキャンティが638円で出ていたので思わず買う。

 夕食の献立。

 煮物の残り。

 タラコの残り。完食。

 ネギとナガイモとわかめの味噌汁。

 ご飯の残り。

 ビール500mL。

 新聞を読んで,テレビを見て,ネットを見て,2時半就寝。

-----------------

2024年4月15日(月) 晴れ

 9時起床。

 女房の朝食。

 あさイチ,体操,じゅん散歩,Eテレ。

 新聞を読む。

 例によって日経のクロスワード

 タテのカギは5つぐらい出てきたので順調かと思ったら,ヨコが全然ダメ。

 アシタバとハルぐらい。

 女房がアルベロベッロを知っていて,何でと聞いたら一度調べたからと。

 そこからウキヨブロがでたが,あとはほとんど無理だな。

 アセノスフェア,モサラベ,モンシ,ドゥシャンベ,ハキオあたりはそもそも見たことも聞いたこともない単語の気がして,そうなんだ…という感想しかないな。

 女房は,実家へ。

 昼食は,お菓子など。

 皿を洗う。

 ネットでいろいろ。

 息子から,家族3人ダウンだが,コロナでもインフルでもないただの風邪らしいとLINE。

 疲れが取れない気がして,ゴロゴロ。

 女房が干した洗濯物を取り込む。

 散歩に出る。

 体がフラフラする。

 ぐらっと意識が遠くなる感じがイヤである。

 以前はよくあって,医者にも相談したんだが結局わからないままにしてまった。

 ここ数年はめったに起きなかったんだけどね。

 ついでに買い物。

 バナナ,納豆,焼きそばパン,あんパン,クッキー。

 ポイント30円分を使って支払いは579円。

 ドラッグストアでトイレットパーパーと歯磨き剤。

 つい歯磨き粉と打ち込みそうになるのだが,コナではないなと。

 日経の短歌欄にそんな歌が載っていて共感したのを思い出す。

 合計656円。

 トイレットペーパーは5%引きだった。

 風呂を沸かしてはいる。

 夕食の献立。

 コーラ煮の煮汁が大量に残っていたので,冷蔵庫の掃除。

 タマネギ2個,ニンジン2本,ジャガイモ3個,ブロックベーコンをぶち込んでぐつぐつと。

 いただき物の京都の漬物。完食。

 おとといのサラダの残りとスモークサーモンの残り。完食。

 豆腐とネギとわかめの味噌汁。

 炊いたご飯。

 ビール500mL。

 テレビを見て,新聞を読んで,ゴロゴロして,2時過ぎ就寝。

-----------------

2024年4月14日(日) 晴れ

 9時起床。

 女房の朝食。

 「日曜美術館

 「将棋フォーカス」

 「将棋NHK杯」は小山四段の相手の手に乗った差し回しが見事だった感じ。

 「噂の東京マガジン

 春巻きは作ったことがないな。

 昼食は,焼いた餅にピザ用チーズ,お菓子に紅茶。

 「ザ・ノンフィクション」

 まともな人たち。

 皿を洗って,新聞を読む。

 16時半から散歩。

 エレベーターで下の奥さんと話す。

 小池1周,築山1周。

 桜も完全には散っていないゆえ,公園はきょうも宴会状態。

 ブラブラ歩いていたら脇から自転車に乗った幼児がいきなり飛び出してきて驚く。

 こんなとことで自転車は危ないだろう。

 親の責任。

 風呂に入る。

 夕食の献立。

 エビ焼きそば。ネギ,ニンジン,キャベツ,モヤシ,解凍したエビ。水溶き片栗粉,醤油。

 女房が作った煮物。というか昼飯のついでにコーラ煮の煮汁に女房がジャガイモやらエリンギやらを入れて煮てくれていた。

 昨日の味噌汁の残り。

 ビール750mL。

 赤ワイン少々。

 皿洗いは女房。

 テレビを見て,新聞を読んで,1時半就寝。

-----------------

2024年4月13日(土) 晴れ

 9時起床。

 女房の朝食。

 女房はお稽古2か所へ。

 私はいつも通りの土曜日の午前中。

 といきたいところだったが,孫宅応援のためにご飯を作る。

 ついに全員風邪でダウンしたとのこと。

 駅向こうのスーパーへ。

 長ネギ,アスパラ2パック,生姜,木の芽,イチゴ,タケノコ水煮3パック,玉子,ちくわ,豚バラブロック2パック,ウインナー,塩蔵ワカメ,コカコーラ1.5L,日本酒パック,金麦糖質75%オフ 500mL×6。

 支払いは,ポイント1,240円分を引いて7,473円。

 昼食は,バナナにお菓子。

 「光る君へ」を見ながら,準備。

 豚バラを切って,軽く焼いて,ネギの青いところ,生姜,酒と圧力鍋で。

 煮汁少々と,コーラ,醤油,砂糖を加えて,再度圧力鍋。

 落とし蓋をして,弱火で1時間ぐらい。

 氷水で冷ます。

 ゆで玉子5個。

 ゆで玉子のカラが1個はうまく剥けたものの買ってきたばかりの3個がうまく剥けないのでさらに1個ゆでてみたが,やはり難しい。

 尻に穴を開けて,氷水につけているんだが。

 調べると,新鮮な卵は卵白に多くの炭酸ガスを含んでいて、卵殻膜と卵白が接着してきれいに殻がむけないということらしい。

 知らなかった…。

 古い玉子を買わされたと思ったがとんだ誤解で申し訳ない。

 いちばん形が崩れた玉子はその場で食べた。

 タケノコは皮付きを買うつもりだったが,重くなるのとゴミが増えるので穂付きの水煮にしてみた。

 適当に切って,軽くゆでてから,酒,白だし,めんつゆ。

 いったん冷まして,戻したワカメを加え再度火を通す。

 ご飯は3合炊いて冷ましておく。

 アスパラを短めに切って,塩を多めに振って油で炒める。

 ちょっと焼き色がつく感じ。

 ご飯に載せてアスパラご飯。

 17時過ぎ,女房が帰宅。

 パック詰めを手伝ってもらう。

 パック3つを持って,女房は孫宅へ。

 ジーバーイーツと呼んでいる。

 私は散歩へ。

 何だか足が動かない。

 疲れか。

 きのうの墓参りと,きょうは午後は立ちっぱなしだし…。

 風呂に入る。

 女房が帰宅。

 咳は出るらしいが,3人とも寝込んだりはしていないとのこと。

 夕食の献立。

 作ったばかりの豚バラのコーラ煮。ゆで玉子。

 同じく若竹煮。木の芽。

 ネギと豆腐のみそ汁。

 アスパラご飯。レシピはテレビで見た土井善晴先生。簡単でうまい。

 ビール750mL。

 赤ワイン少々。

 ジューシー(フルーツ)を半分ずつ。

 皿洗いは女房。

 「花咲舞が黙ってない

 前のシリーズは見ていないが,現代版水戸黄門かな。

 新聞を読んで1時半就寝。

 最近急激に体力が衰えている気がする。

 って,きのうも書いたよなあ。

 というか,ベッドに入ってからきのうの日記を書き忘れたかもしれないことに気づいたのだった。

 書いてないような気がするが,ひょっとして書いたかもしれない…。

 って,起きてみれば書いていなかった。

 体も頭も,惚けの兆候かな…。

-----------------

2024年4月12日(金) 雨のち曇り

 9時起床。

 女房の朝食。

 あさイチ,体操,じゅん散歩,Eテレ。

 ここまではいつも通り。

 思い立って墓参りに行く。

 電車4本を乗り継いでバス1時間。

 途中,大雨になってどうなることやらと思ったがバスに乗る頃には止んでいたのはラッキーだった。

 しかし行くだけで3時間弱。

 2年ぶりの墓参りだが,驚異的に体力が落ちているのを改めて実感。

 上り坂,階段,ポケモンGOをやりながら休み休み歩く。

 花とお線香で1,920円。

 お墓の写真を女房と妹にLINE。

 言ってくれれば連れていくのにと妹から。

 自力で行ってみたかったと私。

 次回は無理かもしれない…。

 というか,墓じまいを考えている…。

 正確には墓の移動だな。

 女房の実家の方に移そうかと。

 ただ,そうなるともっと遠くになるからなあ。

 いずれ合祀にしてもらおうかと女房と話してはいるんだが。

 いつまでも放ってはおけない課題…。

 途中,駅そばで天ぷらうどん。

 520円。

 帰りは別ルートで,バスのあと電車2本。

 最後は20分ほど歩く。

 平地なのでなんとかなるが,疲れた。

 17時過ぎ,帰宅。

 1日仕事である。

 女房はお出かけ中。

 風呂に入る。

 夕食の献立。

 鶏と春キャベツの蒸し煮。皮をパリパリに焼いてから,キャベツたくさん,ニンジン,モヤシ。すき焼きのタレなど。せっかくパリパリにしたのを蒸すのはどうかと思ったが,野菜の上に載せただけがよかったのかけっこういい感じだった。

 キュウリとフキノトウとスモークサーモンのサラダ。ごま油,味の素,醤油。ドレッシング。

 みそ汁。きのうの残り物。

 冷凍して置いたタケノコご飯。

 ビール750mL。

 赤ワイン少々。

 今晩からオフェブ再開。

 2時就寝。

-----------------

2024年4月11日(木) 晴れ

 9時起床。

 女房の朝食。

 女房は,そのまま孫宅へ。

 7時に息子からLINEで嫁さんの具合が悪いので病院に行くから,留守番を頼めないかときたらしい。

 私はいつも通りの木曜日。

 あさイチ,体操,じゅん散歩,Eテレ。

 ネットでいろいろ。

 昼食は,バナナ1本と前日の味噌汁の残り。

 お菓子もいくつか。

 ネットでいろいろ。

 15時過ぎ,スマホがピロンピロンと騒ぎ出したので何事かと思ったら,女房からのビデオLINEだった。

 初めてのビデオなのでなかなか出られないうちに切れてしまった。

 こちらからかけ直す。

 孫の顔を見せてくれるということなんだな。

 こっちから声かけするんだが,キョトンとして反応なし。

 3分ほどわいわいやったのだが,わかったのかどうか。

 パソコンのLINEで再度テレビ電話。

 パソコンの方がフルに相手の画面が表示されるので使いやすい。

 孫の反応はないが…。

 着替えて区役所へ。

 マイナンバーカード電子証明書の有効期限の更新である。

 住所氏名等を書いて,例の暗証コード2種類を入力しておしまいである。

 タッチパネルの反応が悪くて,ちょっといらついたな。

 書類を書いたあと,マスクを取って顔を見せろと言われたからわざわざ来いということはまあそういうことなんだろう。

 屋上に上って,まわりの景色を撮る。

 公園に寄って花の写真を撮る。

 風呂に入る。

 女房が帰宅。

 あの運動量にはかなわない,膝の上でジャンプされると大変,体重8.3kgもあるしと…。

 夕食の献立。

 スナップエンドウの肉巻き。豚バラ薄切り,スナップエンドウ,海苔,梅干し。

 フキノトウの熱々ごま油がけ。だしの素,醤油少々。

 数日前のカボチャの煮物。

 キノコとワカメと海苔のみそ汁。

 炊いたご飯。

 ビール750mL。

 赤ワイン少々。

 肉巻き,エリンギなども巻く予定だったが,8本作ったところで肉が終わってしまった。

 まあ,それなりのサイズなんだけどね。

 で,切った海苔が大量に余ってしまったので,みそ汁に入れたということ。

 海苔の風味がなかなかいい感じ。

 テレビを見て,皿を洗って,ネットを見て,新聞を読んで,2時就寝。

-----------------