９時半起床。 女房が出かける音で目が覚めた。 昨日よりは体調はいい。 ３時前に寝たからかも…。 久しぶりにあさイチを見て，体操をする。 朝食は，昨日のご飯と味噌汁，明太子，佃煮。 風呂に入る。 放送大学とかみる。交通心理学。 マット類を洗濯。 とと…

10時起床。 女房がセットしておいてくれたご飯，味噌汁，実家からのフキノトウの煮物，生姜の甘酢漬けで朝食。 なんだか体調が悪い。 寝た気がしない。 ずいぶん昔から「寝ると疲れる」と言っているがそんな感じだ。 イビキをかき通しというのもあるだろう。…