９時半起床。
味噌汁の残り，冷凍ご飯，ふりかけで朝食。
新聞を見て，本を読んで，ネットを見て，風呂掃除。
昼食は，レーズンロール２個，ホットミルク。
朝から雨で，寒いから仕事に行く気力が出ない。
金曜日に頼まれた仕事を家でやろうとしたら，webにつながらない。
いつの間にか合い言葉というのが追加されていて，ありそうな数字をいくつか入れてみたがダメだった。
電話して聞くのも面倒なので，会社に行く。
18時頃会社を出て，プールへ。
けっこう混んでいた。
帰りにスーパーによる。
鯖の缶詰×３，ネスレクランチミニ，油揚げ，笹かまぼこ，かにかま，牧場の朝チーズキャッチ，レーズンロール，クルミコウナゴ。
合計1473円。
牧場の朝ヨーグルトから新ブランドが出たようだ。ヨーグルト味のチーズって，なんだ？
今日は一人ご飯。
女房はご接待，息子は何かのキックオフ会だと言っていた。
残り野菜の味噌汁。ニンジン，大根，油揚げ，鰹節。いつもはだしの素を使うのだが，今日は鰹節から……。
キャベツと魚缶×２。2011年に賞味期限切れのいわしと鯖の缶詰が出てきたので，それを使う。蒸し煮風に。エリンギも。
缶詰の賞味期限て10年ぐらいじゃないのか。
ご飯。昼にセットしておいた。
21時頃息子が帰宅。早！
23時頃女房が帰宅。
