9時半起床。
麻婆豆腐,ご飯,味噌汁の残りとパックのご飯,シシャモで朝食。イチゴも。
息子と2人。
洗濯をする。
室内干し。
テレビを見て過ごす。
16時過ぎ,プールへ。
坂の途中のスーパーで買い物。
味ぽん,鳥手羽中,鶏モモ肉,焼き豆腐,半キャベツ,ダイコン,長ねぎ,水菜,キノコセット,濃い味糖質500mL×2,金麦オフ500mL。
合計2720円。
夕食の献立。
鳥の水炊き。鶏手羽,鶏モモ,焼き豆腐,ダイコン,ほうれん草,白菜,キノコ類,水菜…。
カボチャの煮物。タマネギ,ハム,エノキ。
ご飯。
ビール1000mL。
女房のいただき物の焼酎。
「小さいおうち」を途中まで。
けっこう原作に忠実かもしれない。
「ダウントン・アビー」
いよいよシーズン3に突入なのか。
「地球ドラマチック」
しゃれなんだろうが,よくわからない。
「スーパープレゼンテーション」
英語がうまい。よくしゃべる。
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