９時起床。
あさイチを見る。
残り物で朝食。
晴れそうなので洗濯をする。
昼食は朝食の残り。
郵便局に行く。
ついでに，いつものスーパーで買い物。
ミネラルウォーター，牛乳，あらびきマスタード，マーガリン，柿の種，桃。
合計1320円。
ほかになにか買ったような気もするが，レシートをなくしてしまった。
記憶にあるのだけを合計してみた。
私としたことが…。
（あとでエディの記録から調べたら1459円のようだ）
米のパン屋で米のパン。
259円。
いったん家に戻る。
雨が来そうなので，洗濯物を取り込む。
結局雨は降らず。
あちこち集中豪雨らしいのだが，雷の音が遠くに聞こえるだけ。
プールに行く。
息子が帰ってくるというので，坂の途中のスーパーで買い物。
豚こま，エビ，巨峰，カニかま，長ネギ，もやし，トマト，アボカド，アサヒオフ500mL×２，キリンオールライト500mL×１。
合計2693円。
この店では，もう濃い味糖質０は置かないらしい。
オールライトはどうも好きになれない。
香料が強い気がする。
といいつつ，低アルコールなのでときどき買ってはみるわけだが。
シャワーを浴びて，風呂を洗い終わったところに息子が帰宅。
夕食の献立。
息子と２人。
えびのチリソース風。エビ，カニかま，ブナシメジ，ネギ，ガラスープの素，昆布茶，塩，胡椒，薄口醤油，豆板醤，ケチャップ，卵。
ダイコンとキュウリのサラダ。トマト。
豚肉ともやしのスープ。豚肉とダイコンのピリ辛煮の煮汁を使用。
ご飯。
ビール1000mL。
０時頃，女房が帰宅。
コンサートに行ってたらしい。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
