10時半起床。
９時頃１回トイレ。
残り物で朝食。
テレビを見て，新聞を読んだり，ネットを見たり。
昼食は，ゆで玉子２個と炒め煮の残り。甘納豆，インスタントコーヒー。
たまごは14日で期限切れだった。
ごろごろする。
洗濯物をたたんでしまう。
軽く掃除機をかける。
風呂を洗う。
買い物に行く。
いつものスーパー。
ツナ缶，ブラックオリ−ブ，パックご飯，豆腐ツイン，たまご，サラダほうれん草，パプリカ，ピーマン，タマネギ，ミョウガ，豚挽肉。
合計2123円。
ツナ缶とパックご飯を買ったついでに，備蓄の缶詰を整理。
14年で期限切れとかが４つも出てきた。
赤貝はつまみに。
鯖は夕食で使う。
夕食の献立。
女房と２人。
ピーマンの肉詰め。豚挽肉，タマネギ，たまご，…。レタス。
鯖缶のサラダ。サラダほうれん草，キュウリ，タマネギ，スナップエンドウ，ブロッコリー，ミニトマト，…。
実家からの漬け物。
豆腐と油揚げの味噌汁。タマネギ。
ご飯。
ビール1000mL。焼酎。
甘夏半分。
焼酎を飲み過ぎて，ソファーで爆睡。
０時過ぎ目が覚めて皿を洗う。
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