平成29年10月1日(日)

 朝9時からマンションの理事会。
 11時終了。
 息子と朝食。
 ウインナーと野菜炒め,トースト(息子は米のシフォンケーキ),コーヒー,梨。
 皿洗いは息子。
 昼食は,パーティの残り物。
 私一人で。
 息子はお出かけ。
 坂の途中のスーパーで買い物。
 インスタントラーメン,コーヒー粉,豆腐ツイン,牛モモブロック,豚こま,辛子明太子,タコ,ニンニクの芽。
 合計3,815円。
 珍しく牛のブロックがたくさん並んでいたので,一番安いオーストラリア産700gを買った。
 ローストビーフを作ろうと思う。
 夕食の献立。
 豚肉とニンニクの芽の炒め物。
 キノコのゆず風味。キュウリとタコを追加。
 冬瓜と油揚げの味噌汁。
 ご飯。
 ビール1000mL。
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