９時起床。
女房の朝食。
久しぶりの和食。
「日曜美術館」
「将棋」
NHK杯，八代七段強いね。
物腰からもう少し上の年齢と思っていたら29才だったんだ。
「噂の東京マガジン」をちょっと。
「ザ・ノンフィクション」
歳を取ると体が言うことをきかなくなってくるというのはよくわかる。
ネットでいろいろ。
買い物に行く。
駅そばのスーパー。
ベビーリーフ，ピーマン，ニンニクの芽，柿，刺身盛り合わせ，イカそうめん，ツブ貝刺身，いくら醤油漬け，玉子，豚こま，豚挽肉，ウインナー，餃子の皮，とろけるチーズ，ラーメン，海苔，コチュジャン，肉まんとあんまん，金麦糖質75％オフ 500mL×６，トイレットペーパー。
合計10,221円。
きのう，きょうとポイント５倍の日。
風呂に入る。
夕食の献立。
手巻き寿司。炊いたご飯，白ごま，寿司酢。海苔，ワサビ，醤油。
ダイコンとネギとシーチキンのみそ汁。
ビール750mL。
白ワイン。
テレビを見て，皿を洗って，ネットを見て，２時過ぎ就寝。
「ＤＯＣ（ドック）２ あすへのカルテ」
いよいよラスボスとの戦いか。
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