９時起床。
あさイチを見て体操をする。
朝食は，前の晩の麻婆豆腐と味噌汁の残り，ご飯。
女房もご飯を食べたらしい。
検便をする。
今日はうまくいった。
新聞を読んで，ネットを見る。
昼食は，昨日買ったハンバーグ。レンジでチンして食べた。
まあまあだね。
日記を書いたりしているうちに，もう夕方。
17時半からのプールに行こうと思って，あわてて洗濯物をたたんだり，炊飯器をセットしたり，ゴミを集めたり。
途中走ったりして，プールについたのが17:45。
ドアが開かないぞ！
よく考えたら，18:30開始だった。
いつもは17時40分頃上がっているわけで，それゆえ17時半から始まるはずはないのだが，なぜか疑いもなくそう思いこんでいた。
最近思いこみが激しくなった気がする。
惚けの兆候かもしれない。
18時半からだと，夕食の準備が間に合いそうにないので今日はあきらめる。
スーパーで買い物。
金のオフ500mL×６，マクビティチョコレートビスケット，ちくわ，牛乳，北海道プレーンヨーグルト，牧場の朝ヨーグルト，梨，鶏挽肉。
合計2147円。
八百屋で，ナス，ミョウガ。
合計250円。
夕食の献立。
ナスの生姜焼き。べーコン，長ねぎ。
カボチャの煮付け。鶏挽肉，たまねぎ。
サラダ。レタス，キュウリ，ホワイトアスパラ，ミョウガ，モッツァレラチーズ。
たまねぎと油揚げの味噌汁。（昨日の残り）
ご飯。
ビール1000ｍL。
女房がお友達からいただいた，菊姫大吟醸を２人で。うまい!
今日は息子が飲み会。
