９時15分起床。
前の晩のおかずと味噌汁の残り，ご飯で朝食。
新聞を読んで，「３月のライオン」６巻を読む。次はまだか！
寒い，とにかく寒い。腰から下にタオルケットを巻いてみたがそれでも寒い。
今年一番の冷え込みらしい。
昼食は朝食の残り。
あまりに寒いので，仕事に行くことにする。
18時半まで仕事。
スーパーで買い物。
パスタ，たまご，パルメザンチーズ，牛乳，生クリーム，牧場の朝ヨーグルト，ブロッコリー，パプリカ赤黄，帆立貝柱，むきえび，スモークサーモン。
合計2666円。
八百屋で長ねぎ，100円。
夕食の献立。水曜日とほとんど同じ。
クリームパスタ。今回は，長ねぎに，ほうれん草をプラス。ベーコン，エビも。
サラダ。レタス，キュウリ，トマト，ブロッコリー，スモークサーモン。
パスタは前回の方がうまくいった気がする。味はそれなりなのだが，ほうれん草が失敗だった。火を通しすぎた感じ。
平べったい麺（フェットチーネというらしい）を使ったのだが，息子にはきしめんかと言われた。アルデンテ過ぎないかとも言われたが，私はちょうどいいと思う。
例によって，300ｇゆでたのだが，食べきれなかった。水曜日は完食したのに。
女房が飲み会なので，酒は１滴も飲まず。
午前１時から，風呂にはいる。
