９時55分起床。
いきなりテレビ体操をする。
朝食は，前の晩のサラダと味噌汁の残り。焼き餅１個。
味噌汁はまだかなりの量が残っている。
昨日の新聞を読んでから，本を読む。
ネットを見る。
昼食は，アーモンドチョコにせんべい２枚。
息子が帰宅。午後は休暇で，飲みに行くという。
私は仕事へ。
18時過ぎに会社を出る。
スーパーで買い物。
淡麗グリーンラベル500mL×６，キットカットミニ，かまぼこ，浅漬け，イチゴ，大根，ちりめん。
合計2508円。
夕食の献立。
塩鯖焼き。
レタスと海苔のサラダ。しらす，ちりめん山椒，かまぼこ。テレビで見たものをアレンジ。
味噌汁の残り。豚こまの残りを入れて，豚汁風に。
ご飯。
ビール1500mL。
イチゴ。うまくないので，ヨーグルトと蜂蜜をかけて食べた。
