2013年7月31日(水)

 8時起床。
 あまちゃんを見ながら,バタバタ。
 朝食は,昨晩の残りもの。
 病院に行く。
 医師の説明を受けるが,サインは拒否。
 いきなりは無理ですよ。
 数カ所に電話。話し合い。
 昼食は立ち食いそば。かき揚げ。
 プールに行く。
 図書館に行く。
 アサヒカメラと暮らしの手帖を読む。
 いつものスーパーで買い物。
 ちくわ,もやし,しらす,牛肩ロースステーキ肉。
 合計962円。
 八百屋で,ダイコン,キュウリ,ブナシメジ2パック。
 合計373円。
 夕食の献立。
 青椒牛肉絲風。ピーマン,もやし…。
 サラダ風。
 味噌汁風。
 ご飯。
 ビール,赤ワイン。
 ほとんど忘れている。

 p.s.茹でたジャガイモに,アンチョビその他を加えたサラダだったようだ。