９時起床。
息子は既にお出かけ。
スポーツバーでサッカー観戦らしい。
朝食は，前の晩の残り物。
普段はサッカーとか見ないんだが。
私もテレビで日本戦を観戦。
まあ，相手が強いよなあ。
将棋も見る。
こちらもなかなか。
マット類を洗濯。
掃除もする。
プールに行く。
すごい混雑。
普段は10人ぐらいしかいないところ，100人はいたと思う。
家族連れが多い。
坂の途中のスーパーで買い物。
冷やし中華麺（インスタント），濃い味糖質０ 500mL×６。
合計1223円。
いつものスーパー。
そうめん，ごましゃぶのタレ，納豆，アスパラ，カボチャ，ミョウガ，長芋，豚ロースしゃぶしゃぶ用，えびの高原ロングウインナー２パック。
合計2589円。
夕食の献立。
女房と２人。
そうめん。ネギ。
豚の冷しゃぶ。レタス。
キャベツとしらすのサラダ風。アスパラ，ミョウガ，トマト。
ビール1500mL，白ワイン少し，ウイスキー少し，女房が実家からもらってきたブランデー少し。
明らかに飲み過ぎ。
ソファーでうとうと。
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