３時半就寝，８時にトイレ，１0時15分起床。
パスタの残りで朝食。
銀行に行った女房がいったん帰宅。
管理人さんに，ひょっとして騒音源はうちじゃないでしょうかと聞いたらしい。
はるか下の方の家だということで，ちょっと安心。
銀行では個人向け国債を買うことにした，キャッシュバックがもらえるとか言って，仕事へ。
昼食は，そのまた残り。福豆の甘納豆４粒，ドリップしたコーヒー。
炊飯器のご飯は冷凍。
テレビを見たり，新聞を読んだり，ネットを見たり書いたり。
株も見る。
なんだかさえないね。
掃除をする。
風呂も。
買い物に行く。
駅そばのスーパー。
豚バラスライス，タマネギ，マグロ切り落とし，ミョウガ，ミニトマト，長芋，小ナス，濃い味糖質０ 500mL×３。
合計2344円。
夕食の献立。
回鍋肉風。タマネギ，キャベツ，エリンギ，豚バラ，ピーマン，…。
長芋とマグロの山かけ風サラダ。
小ナスとキュウリとミョウガの浅漬け。
枝豆。
実家からの生姜の甘酢漬け。
朝の味噌汁の残り。豆腐とタマネギを追加。
ご飯。
ビール1250mL。
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