2023年3月15日(水) 晴れ

 9時起床。

 ウインナーとホウレンソウの炒め物,スープの残り,玉子掛けご飯,辛子明太子,日本茶で朝食。

 中二日空いたので,他の薬とともにロペラミドを服用。

 タイマーでセットしておいた洗濯物を干す。

 先日から北側のベランダを使うことにしたので楽である。

 カーテン無しの部屋の正面ではあるが。

 ハンディモップであちこちきれいにしてから,ルンバに西半分を依頼。

 高いところに手が届くお掃除ロボットはまだか。

 ネットでいろいろ。

 ルンバから掃除終了の合図。

 女房の書斎だけで仕事を完了したつもりらしい。

 寝室に運んで再起動。

 昼食は,お菓子など。

 食べ終わったあとに,スープが残っていることに気づいて2杯。

 腹がダボダボに。

 皿を洗う。

 ネットでいろいろ。

 腹具合がおかしくなる。

 あらかじめロペラミドを飲んでおいたが,やはり食べ過ぎたか。

 ★4つだな。

 室内干ししておいた洗濯物をたたんでしまう。

 風呂を洗う。

 ベランダに干しておいた洗濯物を室内へ。

 乾ききっていない気がするのは,気温のせいかもしれない。

 冷たい=濡れていると感じる…?

 リビング,キッチンの椅子などを和室に移動。

 充電のすんだルンバのゴミを捨てて,起動。

 着替えて買い物へ。

 坂の途中のスーパー。

 アスパラガス,キュウリ,オクラ,タマネギ,細ネギ,エノキ,ニンニク,生姜,ミニトマト,イチゴ,バナナ,玉子,豚ロース切り落とし,アサリ,ゆでイカとワカメ,豆腐3連,納豆3連,味噌,プレーンヨーグルト,牛乳,ベーコンブロック,金麦糖質75%オフ 500mL×6。

 合計5,846円。

 クーポン150円分を使用。

 帰ったら既に女房が実家から帰宅していた。

 歯医者経由で早くなったとのこと。

 椅子など元に戻しておいてくれたのはありがたい限り。

 夕食の献立。

 肉入りニラ玉。豚薄切り,ニラ,玉子。塩,胡椒,醤油。

 イカとワカメのサラダ。キュウリ,ベビーリーフ,ミニトマト,ドレッシング。

 あさりのみそ汁。細ネギ。

 ご飯。

 ビール750mL。

 赤ワイン。

 オレンジ。

 「名探偵ポワロ

 不覚にもソファーでウトウト。

 女房が皿を洗ってくれた。

 「超人間要塞ヒロシ戦記」

 どうするしずか,どうなるヒロシ(緋炉詩)!?

 「さがせ!幻の絶版車消えた伝説の名車「コルト800」大捜索!写真1枚から奇跡が…」

 コルトは名車という印象があるが,800はおぼえていないなあ。

 父親が初めて買った車がギャランで,次がラムダだった。

 新聞を読んで,2時就寝。

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