９時起床。
女房の朝食。
あさイチ，体操，じゅん散歩，Ｅテレ，ネットといつも通りの木曜日の午前中である。
昼食は，お菓子など。
ネットでいろいろ。
ゴミ出しついでに近所を一周。
足はだいぶよくなったが，ちょっと歩きすぎたかもしれない…。
なんだかねえ。
シャワーを浴びる。
夕食の献立。
昨晩の残り物中心。
レンジでチンした肉じゃが。
枝豆。
豆腐のサラダ。キュウリ，レタス，ミニトマト，実家からのオクラ，ＭＤさんからいただいたドレッシング。
トウモロコシご飯の残りを焼きめしに。ハム，セロリ，実家からのブナシメジと大葉。ウスターソース。
ビール750mL。
テレビを見て，皿を洗って，新聞を読んで，１時半就寝。
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