９時起床。
あさイチ，体操，じゅん散歩，Ｅテレ。
CPAPのマスク等を洗う。
まあ，いつも通りの火曜日の午前中である。
昼食は，お菓子など。
テレビを見て体操をして，ネット。
夕方，散歩。
風呂に入る。
夕食の献立。
焼き餃子。キャベツ，白菜，ネギ，ニラ，豚挽肉。塩，胡椒，醤油，ニンニク，生姜，砂糖，ごま油，…。
ネギとワカメと玉子のスープ。ガラスープの素，片栗粉，…。
実家からのたくあん。
ご飯。
ビールにワイン。
「大奥」を見たような気がするな。
皿を洗って，２時過ぎに寝たと思う。
あまり覚えていない。
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