10時半起床。
味噌汁の残り，冷凍ご飯，生卵，ふりかけで朝食。
風呂にはいる。
風呂から出たところで，宅配便が到着。
ネットで米を10kg買ってみた。ポイントで払ったから，見かけ上はタダだ。
昼食は，味噌汁の残り。
仕事に行く。
正社員女子に，声がヘンですと言われる。
やっぱり風邪か。
そういえば，ちょっと咳も出る。
18時過ぎに会社を出て，スーパーに。
ダイエット生クリアテイスト500mL×６，油揚げ，レーズンロール，カボチャ。
合計1520円。お買い物券1000円分を使う。
夕食の献立。
息子がいないので簡単に。
牛肉とタケノコのオイスターソース炒め。つまみ菜。
カボチャのおかか煮。鰹節を混ぜただけ。
キャベツと油揚げの味噌汁。
ご飯。
ビール1250mL。
みかん１個。
やはり体調が悪いようだ。
３時に寝る。
