９時半起床。
女房は既にお出かけ。
コーヒーが冷やしてあった。
息子と２人。
ラザニアの残り，サラダの残り，パン，アイスコーヒーメロンで朝食。
テレビを見る。
新聞を読む。
本を読む。
昼食は，アイス１本。
プールに行く。
いつものスーパーで買い物。
白滝，牧場の朝ヨーグルト，アスパラ，ピーマン，ダイコン，エリンギ，たまねぎ，ニンジン，枝豆，ミョウガ，ベビーほたて，牛肩ロース焼き肉用。
合計2177円。
いつものドラッグストアで。
制汗剤２本，風呂用洗剤，台所用洗剤，スポンジ２種類。
合計1801円。
夕食の献立。
肉じゃが。たまねぎ，ニンジン，エノキ，…。女房がお友達からいただいたジャガイモを使った。アンデスの何とかとか，妙に長いやつとか，３種類ぐらい。
ダイコンとほたてのサラダ。アスパラ，トマト，オクラ，…。
枝豆。
ネギと油揚げの味噌汁。小松菜，ダイコンの皮も…。
ご飯。
ビール1000mL，ウイスキー少々。
「オヤジの背中」とかいうドラマをパソコンしながら見て，韓流ドラマを見る。
風呂に入って，地球ドラマチック，スーパープレゼンテーション。
風呂から上がって，Eテレの続き。
北一輝とか，大川周明とか…。
70年経っても変わらんな…。
進歩がない。
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