９時起床。
実家で朝食。
昼から，ビール。
帰りに坂の途中のスーパーで買い物。
白菜，ゴマだれ，ポン酢，スイートコーン缶，鶏手羽元，鳥角切り，きりたんぽ，ネギ，たら，濃い味糖質０ 500mL×３。
合計2852円。
夕食の献立。
鳥の水炊き闇鍋風。息子が正月の残りものに一切手をつけていなかったのでカチンときて，ぜんぶぶち込んで闇鍋にしてしまった。お煮染めの残り，すき焼きの残り，白菜，ネギ，たら，ダイコン，小松菜，チンゲンサイ，…。まあ，だしがきいていいかも。
実家からもらってきた豆類。
ビール，ほか。
朝から腰が痛くて，痛くて…。
女房の次は私である。
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