９時起床。
女房の朝食。
血圧を測ったら168-97とかでた。
深呼吸を繰り返して，手首と上腕で複数回測ったけれどたいして下がらない。
いいかどうかわからないが，夜飲む薬を半分に割って飲んでみた。
1月はじめの定期検診で降圧剤を夜だけにしたのだが，やはりその影響か。
140までならOKと軽く考えているんだが，160を超えてくるとやはりちょっと不安になる。
まずは，病院に電話。
次回は３月の予定だったが，まあしかたがない。
まあ，それ以外はいつも通りの月曜日の午前中である。
体操は国会中継で中止。
そういえば，ガスの点検が来たな。
特に問題なし。
レンジも給湯器も修理したばかりだし…。
女房は実家へ。
昼食は，串団子にお菓子など。
新聞を読んで，ネット。
寒いのはかなわないので，16時過ぎから散歩。
子供が多くていつもとは違う光景だ。
仕事らしき物をちょっとする。
いい加減結論を出さなくては。
夕食の献立。
昨日の鍋の残りに解凍したご飯，エノキの佃煮風。
干し柿１個。
酒は飲まず。
「罠の戦争」
立候補するのか！？
ネットでいろいろ。
２時過ぎ就寝。
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