９時起床。
女房の朝食。
あさイチ，体操，じゅん散歩，Ｅテレ少々。
ネットでいろいろ。
昼食は，お菓子など。
ネットでいろいろ。
株がずいぶん下がっていたな。
３日間で先月のマイナスを超えてしまった…。
なんとなく雨模様なんだが買い物に行く。
坂の途中のスーパー。
途中から雨が…。
小松菜，アボカド，バナナ，梨，シャインマスカット，豚こま，牛すね角切り，むきえび，玉子，カニカマ，ちくわ，塩昆布，ウインナー，ロースハム４連，ベーコン４連，牛乳，プレーンヨーグルト，とろけるチーズ，カマンベールチーズ，マーガリン，粗挽きマスタード，塩麹，味噌，あんみつ２個，冷凍うどん。
ポイント465円分を引いて，支払いは9,084円。
リュックに手提げ二つと傘。
結構な雨になってしまった。
風呂に入る。
夕食の献立。
ピーナッツカボチャのグラタン。タマネギ，むきえび，塩，胡椒，マーガリン，小麦粉，牛乳，チーズ，パン粉，パセリ。ピーナッツカボチャは嫁さんの実家からのいただき物。甘みがあってなかなかうまい。今年初めにも同じようなものを作った記憶がある。
キャベツとアボカドのサラダ。ミニトマト，ドレッシング。
豆腐と油揚げのみそ汁。
解凍したご飯。
ビール750mL。
赤ワイン少々。
「名探偵ポワロ」を見ている途中で不覚にも寝てしまう。
気がつけば，23時過ぎ。
女房が皿を洗ってくれていた。
女房はそのまま寝室へ。
私は目がさえて眠れそうもないので，たまっていた新聞を読む。
３時にベッドに入って，結局30分ほど本を読む。
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