９時頃起床だったと思う。
ご飯を１合炊いた。
ご飯と納豆で朝食。
洗濯をする。
ご飯と生卵としらす干しで昼食。
軽く掃除をする。
買い物に行く。
坂の途中のスーパー。
豆腐ツイン，濃い味糖質０ 500mL×６，エマール。
合計1202円。
いつものスーパー。
ちくわ，牛乳，イチゴ，ベビーリーフ，エリンギ，長芋，ボイルホタルイカ，わかめ，豚肉ロースブロック，えびの高原ロングウインナー。
合計2868円。
夕食の献立。
豚肉の梅干し煮。たまねぎ，…。
キノコの温サラダ。レタス，エリンギ，エノキ，ヒラタケ，ブロッコリー，トマト，…。
豆腐と油揚げの味噌汁。
ご飯。
ビール1500mL。
息子は23時頃帰宅。
いろいろ悩んでいるらしいが知らない。
